桑葚是一種營養價值很高的水果，富含維生素C、維生素E、類黃酮等成分，有助于增強人體免疫力、防止衰老、調節血糖、降低血脂等作用。但是，六種人不宜吃桑葚，因為會造成身體的損傷，所以在食用的時候要額外的注意。

1、脾胃虛寒的人

桑葚性寒涼，容易傷脾胃，對于脾胃虛寒的人來說，吃桑葚可能會導致腹瀉、腹痛等癥狀。

2、體質過敏的人

桑葚富含維生素C和類黃酮等成分，容易引起過敏反應，對于體質過敏的人來說，吃桑葚可能會導致皮膚瘙癢、紅腫等癥狀。

3、肝病患者

桑葚富含有機酸和果酸，容易刺激肝臟，對于肝病患者來說，吃桑葚可能會加重肝臟的負擔。

4、感冒發熱的人奇聞呀 wWW.qIwENyA.coM

桑葚寒涼，容易使感冒發熱的癥狀加重，對于感冒發熱的人來說，不宜食用桑葚。

5、糖尿病患者

桑葚富含果糖和葡萄糖等簡單糖分，容易導致血糖升高，對于糖尿病患者來說，應該限制攝入量。

6、痔瘡患者

桑葚富含果酸，容易刺激腸道，對于痔瘡患者來說，吃桑葚可能會加重癥狀。

以上就是六種人不宜吃桑葚的介紹，雖然桑葚有很多的營養價值，但是對于上述六類人來說，應該避免或者限制食用桑葚，以免對身體造成損害。同時，在食用桑葚時也應該適量，不要過量食用，以免引起不適。

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