5月11日是什么日子(5月11日是什么日子有警報(bào))
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2023-04-05
5月11日并無特殊節(jié)日,但是如果恰逢是5月的第二個(gè)周日,那就是母親節(jié)。
母親節(jié)是在中國港澳臺(tái)地區(qū)流行起來之后才進(jìn)入大陸的,名貴的珠寶,象征母愛的康乃馨,特制的愛心甜點(diǎn),精致的手工賀卡等,成為人們向母親敬獻(xiàn)愛意的禮物。
20世紀(jì)80年代,母親節(jié)逐漸被中國內(nèi)地的民眾所接受。從1988年開始,中國南方的廣州等一些城市開始舉辦母親節(jié)的慶祝活動(dòng),并把評(píng)選“好母親”作為內(nèi)容之一。
專家呼吁5月11日為世界防治肥胖日:
肥胖人群嚴(yán)重超標(biāo),專家呼吁設(shè)立5·11為“世界防治肥胖日”。5·11的諧音是“我要1”,最后的那個(gè)“1”代表苗條,通俗地講就是“我要瘦”。面對(duì)中國高達(dá)2億的體重超標(biāo)人群,這無疑是喊出了我們的心聲。
肥胖癥重在預(yù)防:預(yù)防肥胖應(yīng)包括以下幾點(diǎn):
1、提高認(rèn)識(shí):充分認(rèn)識(shí)肥胖對(duì)人體的危害,了解各年齡階段易發(fā)胖的知識(shí)及預(yù)防方法。
2、合理飲食:采取合理的飲食營養(yǎng)方法,盡量做到定時(shí)定量、少甜食厚味、多素食、少零食。
3、堅(jiān)持體育運(yùn)動(dòng):平時(shí)要加強(qiáng)體育鍛煉,多運(yùn)動(dòng),并與節(jié)制飲食相配合是防治肥胖的最好方法。可以經(jīng)常參加慢跑、爬山、打拳等戶外活動(dòng),既能增強(qiáng)體質(zhì),使體形健美,又能預(yù)防肥胖的發(fā)生。
[img]5.11是什么日子5月11日是世界衛(wèi)生組織確定的“世界防治肥胖日”。5·11的諧音是“我要1”,最后的那個(gè)“1”代表苗條,通俗地講就是“我要瘦”,面對(duì)中國高達(dá)2億的體重超標(biāo)人群,這無疑是喊出了我們的心聲。
科學(xué)減肥
一般的或輕度的單純性肥胖,只要適當(dāng)?shù)毓?jié)制飲食及堅(jiān)持體育鍛煉,必要時(shí)可根據(jù)個(gè)人的習(xí)慣、愛好加以選用其他方法,就可以收到較理想的減肥效果,中度以上肥胖,不僅要嚴(yán)格控制飲食、加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng),特別是年紀(jì)大、體質(zhì)差、運(yùn)動(dòng)量不大的肥胖者,還應(yīng)加用中藥如護(hù)肝片。
具有促進(jìn)脂質(zhì)代謝,保肝護(hù)肝預(yù)防脂肪肝的作用,輔助減肥能收到一定的效果,防治肥胖要選擇正確的減肥方法,切不可“求瘦心切”,盲目嘗試吸脂手術(shù)、針灸減肥、內(nèi)毒素局部瘦身針、瘦身貼、瘦身藥等減肥方式,以免對(duì)身體造成損害。
5月11日是什么節(jié)日按照日歷推算,2008年的5月11日是母親節(jié),今年則是5月9日。
母親節(jié)(Mother's Day),作為一個(gè)感謝母親的節(jié)日,最早出現(xiàn)在古希臘,時(shí)間是每年的一月八日,而在中國、美國、加拿大和一些其他國家,則是每年5月的第二個(gè)星期天,其他一些國家的日期也并不一樣。
5月11是什么日子歷史上1905年5月11日 音樂家冼星海誕辰
1939年5月11日 《黃河大合唱》首次演唱
1949年5月11日 聯(lián)合國大會(huì)投票同意以色列加入聯(lián)合國
1950年5月11日 我國與丹麥建交
1957年5月11日 我國政府發(fā)表聲明譴責(zé)美國導(dǎo)彈部隊(duì)進(jìn)駐臺(tái)灣
1964年5月11日 3倍音速的B·70轟炸機(jī)首航
1986年5月11日 “一代詞宗”夏承燾教授逝世
1987年5月11日 世界上活得最長(zhǎng)的換心者去世
1997年5月11日 國際象棋世界冠軍卡斯帕羅夫與“深藍(lán)”的較量
1998年5月11日 印度進(jìn)行三次地下核試驗(yàn)遭世界各國反對(duì)
1998年5月11日 中西亞經(jīng)合組織首腦會(huì)議通過阿拉木圖宣言
-?1998年5月11日 15國集團(tuán)首腦會(huì)議舉行穆巴拉克呼吁加強(qiáng)協(xié)作
五月十一日是什么日子五月十一日是世界防治肥胖日。世界防治肥胖日是世界衛(wèi)生組織設(shè)定的節(jié)日,定于每年5月11日,旨在提醒大家重視肥胖問題,樹立健康意識(shí),預(yù)防肥胖。
五月十一日世界防治肥胖日的由來

世界防治肥胖日是由世界肥胖日(world obesity day)在中國演變而來的節(jié)日,定于每年5月11日。5月11日的諧音是我要1,最后的1代表苗條,通俗我要瘦,旨在提醒大家重視肥胖問題,樹立健康意識(shí)。
世界肥胖日在2015年所倡議,旨在引起全社會(huì)對(duì)肥胖的重視,關(guān)注肥胖、控制肥胖。世界肥胖聯(lián)合會(huì),前身為國際肥胖研究協(xié)會(huì)和國際肥胖工作隊(duì)。
5月11日是什么日子?每年的5月11日是世界衛(wèi)生組織確定的“世界防治肥胖日”。
隨著人們生活水平的提高,肥胖在已成為重大公共衛(wèi)生問題。“511”,諧音是“我要1”,最后的那個(gè)“1”代表苗條,通俗地講就是“我要瘦”,“我要腰”。
肥胖的臨床分型分為腹型肥胖、周圍型肥胖和混合型肥胖。判斷自己是不是“胖子”通常是靠BMI指數(shù)判斷:用體重公斤數(shù)除以身高米數(shù)平方得出的數(shù)字,是目前國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。
成人的BMI數(shù)值對(duì)應(yīng)體重情況:消瘦:低于18.5,正常:18.5-23.9,超重:24-27.9,肥胖:28以上。
減肥小常識(shí)
1、選擇最佳運(yùn)動(dòng)時(shí)間段會(huì)事倍功半,早上練無氧,下午或晚上練有氧。
2、不要相信快速減肥。
3、循序漸進(jìn),切勿心急,胖子不是一天吃出來的。
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