孤單的意思： [gūdān]

1.單身無靠，感到寂寞：～一人。她離開家鄉后生活很～。

2.（力量）單薄：勢力～。

孤單百科解釋：

一種心理反應，獨自一人時、有很多人在周圍時都可能會有這種感覺。孤單常被視為是人類痛苦最普遍的來源之一，每個人隔一段時期就會被孤單的感覺包圍，并會持續一段時間，甚至終身為寂寞所苦。不要認為孤單是絕望的和失望的，就算你是一個徹徹底底的失敗者，還是一個被別人孤立的壞小子，你都可以重新開始，不要管別人怎么說你的心靈永遠都有純潔的一面。

孤單的詳細解釋： 孤單 [gū dān]

孤獨；單身無依靠。

《南齊書·孝義傳·韓靈敏》：“同里 陳穰 ，父母死，孤單無親戚， 丁氏 收養之。” 唐 無作 《謝武肅王》詩：“云鶴性孤單，爭堪名利關。” 清 李漁 《比目魚·回生》：“難道你終朝相并，竟沒有片刻孤單？”呂劇《李二嫂改嫁》第二場：“一無親二無故多么孤單。”

孤單的近義詞： 獨立，只身，獨自，寂寞，伶仃，孤獨，孤立，孤寂，單獨，零丁，孑立 孤單的反義詞： 充實，歡聚，相聚 孤單造句：

1、媽媽和爸爸都去上班了，小華在家很孤單。

2、無兒無女的老人住進敬老院，一點兒也不感到孤單。

3、一個人力量孤單，還是人多力量大。

4、爺爺年紀大了，總是自言自語，看上去很孤單。

5、她之所以流淚，是因為懼怕打雷，是因為害怕孤單，是因為無人陪伴。

6、他孤單一人在異國他鄉。

7、我象是個孤單的木偶,失去了和我形影不離的另一個木偶,從此不會表演不會動,被人遺棄在角落里落滿灰塵,在孤單中絕望,在絕望中悲傷,然后繼續不停地,想念你。

8、寂寞確實跟孤單不一樣，孤單只表示身邊沒有別人。

9、蝎子不是群居動物，這不是指生活上的，而是說心理上的。孤獨不是孤單，一個人孤單也許并不孤獨，因為他習慣了一個人生活；一個孤獨也并不一定孤單，也許恰恰是在歷經喧嘩繁華后的遺世獨立讓人思想的舌頭嘗到了絕望寂寞的味道。沒有一只蝎子不孤獨，而且他們不害怕孤獨，反而可以去享受孤獨的滋味！這樣的天蝎座男子將多情和不專情視為同等可怕，但是我不一樣，我是一只用愛情當食物的蝎子，一只多情的蝎子。

10、愛上一個人并不可怕，怕的是一發不可收拾；分手了并不可怕，怕的是一直還放不下；孤單并不可怕，怕的是一直孤單；生病并不可怕，怕的是一病不起；失業并不可怕，怕的是一直不去找工作；沒錢并不可怕，怕的是一直要等人來救濟；輸了并不可怕，怕的是一敗涂地；錯了并不可怕，怕的是一錯再錯。

11、這位老太太的兒女不在身邊，她一個人孤單得很。

12、你要知道，有很多人惦記著你，他們不希望你孤單，但是現實卻又不得不讓你孤單，孤單的時候就是自己抓緊時間奮斗的時候，沒有必要整天的想我很孤單，盡量的安排一些活動，充實自己，看書，上網，交新朋友，逛街，調查社會等等都可以充實自己。當你充實自己了以后，回到家就很累了，至少你就能很快的入睡。要學會珍惜孤單的時間享受孤單的時間。等以后有了家庭有了孩子，就沒有孤單的時候了。

13、越長大越孤單小時候在沒人的地方可以很快樂因為有花草作伴越在人群越感到孤單，因為人心叵測。簡單是人生的大徹大悟。欲無求無失望來去隨緣少徒勞簡單是最大的快樂。

14、真的只是有時候，明明自己身邊很多朋友，卻依然覺得孤單。

15、很不喜歡明明一個人很孤單卻還要假裝很快樂的生活。

16、長大越孤單，以后的以后以后再說，只活心情，不活人生。

17、聽聽音樂，舒緩一下心情，如果喜歡看小說的話，投身于熱衷的小說。孤單不可怕，可怕的是你意識到自己是孤單的，認定自己孤單，在很多時候，很多人都是孤單的。

18、愛我的人，使我的生命不再孤單；感謝我的敵人，讓我認識自己和看清別人。

19、個人不孤單，想一個人才孤單。在這馬上過去的一年里，每個城市每個角落都演繹著不同的故事，開始相信生命只是一場城市的焰火，時而明亮時而荒涼，愿所有我愛的和愛我的朋友們能與在乎你們或你們在乎的人在一起

20、孤單是一個的寂寞，寂寞是一群人的孤單。

孤單，漢語詞匯。拼音：gū dān 釋義：一種心理反應，獨自一人時、有很多人在周圍時都可能會有這種感覺。孤單常被視為是人類痛苦最普遍的來源之一，每個人隔一段時期就會被孤單的感覺包圍，并會持續一段時間，甚至終身為寂寞所苦。

基本解釋

1. [Alone；Lonely]：感到寂寞（孤獨寂寞）兒女在外地工作，老人十分孤單。

同里陳穣父母死，孤單無親戚，丁氏收養之，及長，為營婚娶。－－《南齊書·韓靈敏傳》

2. [（Of physique） Frail] [力量]：單薄?

例句

1、孤獨；單身無依靠。

①《南齊書·孝義傳·韓靈敏》：“同里陳穰 ，父母死，孤單無親戚， 丁氏 收養之。”

②唐無作 《謝武肅王》詩：“云鶴性孤單，爭堪名利關。”

③清李漁《比目魚·回生》：“難道你終朝相并，竟沒有片刻孤單。”　

④清 曹雪芹《紅樓夢·第四九回》：次后想起眾人皆有親眷，獨自己孤單，無個親眷。?

⑤呂劇《李二嫂改嫁》第二場：“一無親二無故多么孤單。”?

2、單身、一個人　

明 施耐庵《水滸》第十一回《朱貴水亭施號箭 林沖雪夜上梁山》 ：從朝到暮，等了一日，并無一個孤單客人經過。

3、 人單勢孤，力量單薄。

明 吳承恩《西游記》第三二回：但只恐魔多力弱，行勢孤單。?

基本含義

人的一生就是逃離孤單的過程，但孤單不是寂寞，不是孤獨，只是一種由外界所形成的感慨，不源自于內心，因為孤單不是寂寞。它是一種對立，是一種對于喧囂的厭惡，是一種不含感情的字眼，因為沒有其他的注意力值得分散，所以我們會覺得孤單。寂寞：就是這樣一種無形的東西，揮之不去，叫之也不會來，卻在你思想毫無遮攔的時候悄然而至，侵襲著你的心靈，躲之不及，無法回避，來了，就絲絲縷縷占據著你的心靈，必須用了全心去應對。寂寞就是一種毒,一無解藥的毒寂寞是個人的內部感受，無法由人的外在表現加以判斷。

孤單，是一個人的狂歡。狂歡，是一群人的孤單。如果是孤單，比較好辦，實在不行就找別人，那樣就能擺脫孤單。但是寂寞就麻煩了，在一群人里仍然感到內心的空虛，那么換個方法吧。比如多看書，多聽音樂，多去山上曬太陽。可別笑，這些都是有幫助的。

每個人的內心都是孤獨的，只不過大多時候我們不去想，或沒法去想。如果你覺得怎么做都沒效果，那不妨多去看看大自然，成為自然的友人。與天地為伴也就不怎么孤單了。但是最重要的是你一定要明白，我們本身就是自己最好的朋友。學會與自己為伴，與寂寞為伴，你的生活才會更精彩。

心理學認為，人類是群居動物，對一個群體產生很強的熱愛感情，進而產生了強烈的依賴性。當一個人被別人排除在外的時候，他就會因得不到心理的依賴感而出現不滿足的情緒，這種迫切的滿足感即為孤單的體現。其實當一個人獨處的時候，人本身就會表現出孤單的狀態，這是來自人內心深處的真實感受。

分類

感情的孤單：是指缺乏或失去與他人在心理上的親密關系。解決之道：每個人都是一個不同的個體，每個人解決的方式也都不同。可以嘗試著在繁忙的生活中給自己留出些空閑來感受自己、習慣自己并試著領悟他人。這包括領悟他人的感性、領悟他人的風格。這樣自己慢慢地就會更加清晰地洞察自己，更加深刻地理解孤單，也就會找到適合自己的、解決感情上孤單的方式方法。

社會的孤單：是一種無目標、焦慮及空虛的感覺。這樣的人會覺得自己是局外人，站在生活的邊緣。解決之道：除了需要與某個人有深交外，他還需要有一群能接納他的朋友團體，并具備與人交往的技巧。可以嘗試著觀察身邊善于與人相處的朋友或同學同事的為人處事的方法，從中感受到融入集體與否的差別。

存在的孤單：是指與世隔絕的人所感受的孤獨，他會覺得生命沒意義或無目標。解決之道：時刻銘記——我是一個人，我有享受孤單的權利，但前提是，我要活著。或許人出生就是在向墳墓前進，幼年時手腳并用地爬著，少年時連蹦帶跳地跑著，青年時步伐穩重地走著，老年時步履蹣跚地還一步一回頭……但與其無意義、與目標地向著終點的墳墓前進，倒不如充分地享受人生中的一切美好和不美好的事物，包括孤獨。

原因

社會因素

孤單源于我們這個時代的精神。大多數觀察者同意：現代社會的快速變遷使得人與人不再有密切的接觸，孤單因此成為通病。

科學技術：時效與便捷至上的風氣使人少有時間建立深厚、圓滿的關系；復雜的科技增加了對專家的需求，而這些專家有時既沒有時間又沒有能力與非專家溝通，結果人際關系因而變得淺薄，孤單的感覺也更形普遍。

變動性：人們不愿與他人建立深厚友誼，以免日后分離時痛苦不堪。

都市化：雖然人們群居于城市，但卻明顯的有退縮離群的傾向，害怕與陌生人接近，變得退縮、多疑，在人群中感覺不自在，極想避開吵雜紛擾。

電視：這種現代發明在兩方面造成人與人的疏離。一是提倡膚淺關系的節目內容，二是人們養成坐在螢光幕前的觀賞習慣。

發展因素

歸屬：當我們看到離婚率正有增無減及駭人聽聞的虐待兒童事件如此普及，就不難了解為何許多年輕人會覺得疏離而無所依歸。這些人長大后往往會覺得孤單。

接納：父母以不同方式表達接納；藉著愛撫、花時間陪孩子、傾聽、管教表達關愛。若沒有這些表現，或孩子被忽視苛責，他們會覺得自己沒價值，也會認定自己不屬于人群，而從人群中退縮，或者是強迫自己加入人群，卻招致更多的排斥，因此變得很難信任別人，無法與人建立親密關系。低自尊或自覺不被接受將更加增孤單感。

獲取社交技巧：我們都認識一些在社交上適應不良的人，他們對別人的需求與態度不夠敏感，也不知道如何建立和諧的人際關系。他們可能會勉強自己加入別人，卻一再遭到排斥、挫折而更覺孤單。

心理因素

低自尊：這牽涉到我們對自己的看法，如果我們看自己一無是處，低估自己的價值，便會表現退縮；如果自視過高，我們便夸大了自己的價值而表現自滿。這兩種反應都有礙與人的親近。當我們對自己沒信心時就很難與人建立友誼；心中若覺虧欠，就不能付出愛；同樣的，若無法虛心，也不能接受愛。適度的自我尊重有助于與人建立良好關系，同樣，與人有良好關系也容易建立自尊，并減少孤單的感覺。相反的，低自尊使人自覺差勁或羞怯，并會有過度依賴別人的現象。當別人無法配合其需求時，就會有強烈的不安全感及很深的孤單感。

無法溝通：溝通不良可能是許多人際問題中最根本的。人若不想溝通或不知當如何坦誠溝通，疏離孤單的感覺就會持續下去，即使置身眾人中亦然。

自貶的心態：孤單乃是由于我們的幾種心態：

1 、爭勝的心態：我們將生命看做一場大規模的競賽，成功是勝利者的獎品，競爭是一種生活方式。

2、 獨立的心態：我們的舉止猶如自己是個強健的個體，完全獨立，無需神或他人的幫助。

3、占有的心態：我們爭取能據為己有的一切。

4、苛求的心態：使我們為自己的權力而爭，并苛求[公平]。

敵意：有時候憤怒者會因真實的或想像的不公平而感覺被反對、打擊或覺得憤恨難平。有時候怒意是出于自我怨恨而轉向別人。

恐懼：人之所以如此，往往是因為害怕親密，害怕被認識，害怕被拒絕或害怕受傷。孤單固然痛苦，但對這些人而言，去接近別人的不安全感與恐懼則更痛苦。

情境因素

有些人是因為察覺自己所處的情境特殊而感到孤單。 最容易感覺孤單的是那些單身人士或是喪偶者以及老年人，他們生活孤獨，被悲哀情緒籠照。 高居領導位置的人有時也覺孤單，所謂[高處不勝寒]，因為他們走在人群的前面或被排斥在人群之外。

靈性因素

神為自己的緣故創造人類，但是他對我們十分尊重，甚至容許我們反叛。人類確實這樣做了，自此以后我們的心就不得安寧，因為我們將自己與神隔絕。成千上萬的孤單者不愿向神認罪，卻一味沈溺在藥物、性、新奇經驗、工作、運動，或一些其他的活動中。但總無法揮去內心的不安。孤單(尤其是生存的孤單)來自我們不曾察覺或承認的罪、來自罪惡感、對神的反叛，或者有時候漫不經心的忽略神對我們的關心及神對我們生命的要求。

請點

社會影響

將自己從人群中孤立出來經常(但非每次)是孤單的表示。這類人會間歇的嘗試與人親近、接觸，但卻常常失敗。

低自尊：感覺自己沒有用是一種跡象，也是造成孤單的原因。

無望：有時會導致絕望，甚至想自殺。

酗酒與嗑藥：人們常藉此逃避孤單或尋找可以共醉的朋友。

暴力發泄：孤單以暴力和犯罪形式表現出來，藉此抒發痛苦并引人注意。擊輸入圖片描述

孤單的意思：是一種心理反應，獨自一人時、有很多人在周圍時都可能會有這種感覺。孤單常被視為是人類痛苦最普遍的來源之一，每個人隔一段時期就會被孤單的感覺包圍，并會持續一段時間，甚至終身為寂寞所苦。

感情的孤單：是指缺乏或失去與他人在心理上的親密關系。

解決之道：每個人都是一個不同的個體，每個人解決的方式也都不同。可以嘗試著在繁忙的生活中給自己留出些空閑來感受自己、習慣自己并試著領悟他人。

孤單造句：

1、孤單不是與生俱來，而是由你愛上一個人的那一刻開始。

2、一個人并不孤單，想一個人時才孤單。

3、孤單寂寞與被遺棄感是最可怕的貧窮。

4、真誠換來的不必定是真誠，但孤單換來的卻是寂寞。

5、愛光光，情光光，孤單寂寞無處藏。憂光光，愁光光，開心快樂不彷徨。別煩惱別沮喪只要有希望，總有一天會成雙。

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